Benned az út!

„Színezd ki a karantént!” érkezett a felhívás az elmúlt héten.  Mire hivatott a kihívásom? Arra, hogy utazzunk. Ha most nem ülhetünk repülőre, akkor hívjuk segítségül saját elménket, utazzunk a képzelet szárnyán. Első héten a zene világába utaztunk, ahol kamasz korunk élményei leptek el minket, ezen a héten pedig a vidámságé volt a fókusz. Nem mindig könnyű vidámnak… Tovább »

“Színezd újra a karantént!”címmel boldogságkihívást hirdettem követőim között, mert úgy éreztem ki kell magunkat rángatni a félelem, szorongás falai közül. Gondolatban összeszedtem mik azok a dolgok, amik örömet okoznak, hatással vannak boldogsághormonunkra, és minden héten egy újabb boldogságforrást fedezünk fel. Első kihívás a zene volt. Zene, igen zene az kell, mert körül ölel. Nagyon sok… Tovább »

Húsvétkor a feltámadást, a reményt, az újászületést ünnepeljük.   Az eltávolodást, és a hazatalálást.       Eddigi években jellemzően elmentünk ilyenkor otthonról. Élmémyekkel zsúfoltuk tele a napkainkat, akkor is a külső inger kellett a boldogságunkhoz, akkor is kapni akartunk. Most mindenki az otthonába kényszerül. Az élményt, a hazatalálást önmagunktól remélhetjük.   Nemrégiben beszélgettem egy… Tovább »

Énidő karantén alatt. Már hallom is a sóhajokat. Bárcsak lehetne, csak pár perc. Megvan a pillanat, mikor a mellékhelyiségbe vonulsz, hogy a barátnőddel nyugalomba válts 4-5 mondatot, hogy elbújj a család elől? Lakás káosz, a gyerek pörög egész álló nap. A tanulnivalók tornyosulnak az iskolás előtt, és „anyaaa ezt nem értem” kiáltások közepette próbálsz úrrá… Tovább »